Комфортный бег положительным образом сказывается на здоровье: укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает иммунитет, помогает решать проблемы физиологического характера и улучшает настроение. Бег на свежем воздухе – это самое полезное занятие, которое только можно для себя придумать.
4 июня 2023 года состоялся Томский марафон «Terra Siberia» в рамках VII всероссийского полумарафона «ЗаБег.РФ».
Цель проведения полумарафона - популяризация спорта в Томске и в России, пропаганда здорового образа жизни, вовлечение граждан в занятия физкультурой.
В этот день полумарафон одновременно стартовал в 85 городах России от Калининграда до Камчатки. Одновременный старт был дан для дистанций с разным уровнем подготовки на: 21,1 км, 10 км, 5 км и 1 км.
В городе Томске в полумарафоне приняли участие более тысячи человек в возрасте до 84 лет, среди которых были профессиональные спортсмены и просто любители бега.
В этом году участники стартовали на площади Ленина дом 6 со стороны набережной.
Участникам забега провели зажигательную разминку, чтобы разогреться перед стартом. А заряд позитива и хорошего настроения марафонцам подарили выступления танцевальных и музыкальных команд.
Сотрудники ООО «НПФ «ИСБ» пробежали дистанцию в 5 км.
На протяжении всего маршрута марафона бегунов поддерживали волонтеры, друзья и родные. На финише каждый получил фирменную медаль, а победителей забега в заявленных дистанциях наградили ценными призами.
«ЗаБег.РФ» – это повод проверить свои силы и испытать гордость за себя на финише.
Бег снимает стресс, борется с плохим настроением, помогает обрести уверенность в себе. Участие в марафоне дарит массу положительных эмоций не только от пробежки, развлекательной программы, но и от чувства сопричастности к масштабному VII всероссийскому полумарафону, охватывающему всю нашу великую страну!
